买彩票背后的心理和彩票策略
你有没有想过我们为什么要玩彩票?获胜的几率是如此之小,以至于我们更有可能被击中。
压力管理洞见:睡眠心理学
关于睡眠的话题已经写了数百万字。了解睡眠非常重要,因为我们至少有四分之一的时间……
应付来自地狱的老板
你的工作压力大吗?也许你有个来自地狱的老板。有几种变体。最糟糕的类型可能是轻视和……
为什么尴尬是件好事
当观察我们心理的任何方面时,从我们的进化史的角度考虑它总是有用的。人类没有……
什么是财务压力?
有很多不同的事情会给我们带来压力,如果你是某种类型的人,你可能会发现……
咖啡如何帮助你获得完美的睡眠
我们大多数人都认为咖啡和咖啡因绝对是最不利于入睡和获得充分休息的东西……
鳄梨过敏症状
当我们的免疫系统将无害的食物和饮料误认为有害物质时,就会出现食物过敏症状。这正是牛油果过敏的原因。在…
试试这个管理焦虑的强大工具
焦虑是我们大多数人都熟悉的东西,即使是世界上最冷静的人也会意识到那些偶尔的感觉……
帮助或阻碍压力管理的大脑程序
因为态度在我们的生活方向和个人压力管理中扮演着如此重要的角色,所以理解……