如何去除膝盖上的疤痕

很少有人膝部没有过浅表伤口。当我们跌倒时，我们本能地用手和膝盖保护我们的头部和躯干。因为膝盖受伤被认为是一种轻微的伤害，通常不那么痛苦，我们通常仍然可以走路甚至跑步。不幸的是，持续的运动将减缓愈合过程，使疤痕组织更容易形成。膝盖上的疤痕会影响你的外貌，尤其是女性。

去除疤痕是一件复杂的事情，有很多方法可以去除疤痕。有几种不同的方法可供选择，从自然治疗，激光治疗到疤痕减少术。

自然疗法

膝盖上的旧伤疤永远不会愈合，这是一个事实，但是你可以防止新愈合区域的疤痕形成。有许多自然疗法可以帮助减少膝盖上的旧伤疤，消除膝盖上的新伤疤。草药治疗和家庭疗法通常是安全的，没有副作用。在尝试其他治疗方法之前，你可以先尝试这些方法。

草药

印度醋栗;这是维生素C的丰富来源;你应该立即把它涂在膝盖上新愈合的地方，以限制疤痕组织的形成。

黄瓜(姜黄):你可以把黄瓜膏敷在相对较新的疤痕上，然后过夜。使用几次后，你会注意到这种治疗方法也可以抚平旧疤痕。

芦荟(芦荟):这是一种常用的家庭疗法，用于治疗身体所有部位的残留疤痕，包括膝盖。芦荟汁可以作为天然漂白剂;每晚睡觉前把它涂在膝盖上。

膳食指南

维生素C对加速愈合过程很重要，它有助于闭合伤口。维生素E对于膝盖上的伤口快速愈合也是必不可少的。小麦胚芽、油籽、鸡蛋和坚果都富含维生素e。维生素E在伤口仍在愈合时更有效，以限制疤痕的发展。你应该多吃新鲜水果和绿叶蔬菜。富含蛋白质的食物对去除新伤疤也很重要。

家庭的补救措施

• 打开一些维生素E胶囊。将油或粉末涂抹在新疤痕上;这将有助于抚平疤痕。你也可以将维生素E与芦荟汁混合，效果更好。每天涂几次。
• 在新伤疤上涂一些蜂蜜，然后过夜。
• 将茶树油涂抹在新疤痕上并揉搓。每天这样做几次，新的和小的疤痕可能会在3到4天内消失，如果你有较大的疤痕，这种方法可以减少它的大小。
• 泡一杯绿茶，用棉签轻拍在新伤疤上，慢慢按摩。这也有助于减小疤痕的大小。
• 在新伤疤上擦一块冰块。这是一种非常简单的家庭疗法，可以帮助治疗膝盖上新的小疤痕。
• 橄榄油传统上是用来去除疤痕的。把它涂在新形成的疤痕上，每天按摩几次。伤疤最终会消失。

激光治疗

训练有素的专业人员会将激光束对准膝盖疤痕和周围区域。高度聚焦的光能可以去除外皮层，给它一个更清新的外观。被移除的皮肤层会慢慢被替换，疤痕的纹理和颜色会更加均匀。激光治疗还可以刺激皮肤层下的胶原蛋白生长，视严重程度而定;你可能需要接受多次激光治疗。

你应该意识到不是每个人都适合激光治疗。白皙皮肤的人比深色皮肤的人受益更多，你也应该考虑到膝盖比身体其他部位肤色更深的事实。此外，如果某些皮肤疾病，如牛皮癣或皮炎影响你的膝盖皮肤;你不能接受激光治疗。

在接受激光治疗后，你不允许服用一些药物，所以在接受治疗前询问皮肤科医生。任何感到不安或担心膝盖上有突出疤痕的人都应该咨询经验丰富的皮肤科医生，了解激光治疗是否是一个好的解决方案。激光治疗可能不能减少疤痕的大小，但可以使皮肤更清洁，更光滑。虽然这个技巧并不适合所有人，但如果你符合标准，你可以很容易地让你的膝盖看起来更好。

疤痕还原剂

它们可以用于身体的许多部位，包括膝盖。许多非处方药都在电视上做广告，你也可以在当地药房买到。它们含有硅酮，可以显著减少新疤痕的大小。另一方面，你也可以用这些产品减少旧疤痕的出现。最好选择由天然成分制成的降肤剂，如意大利酮、玫瑰果籽油和蜡菊。然而，如果你认为他们提供最小的结果，你可以选择那些含有硅胶。

你可以找到很多硅基疤痕治疗产品。硅胶片可以减少膝盖疤痕的大小和厚度，也可以减少新疤痕的发红。硅胶片可以剪成合适的形状，而且它们有粘合剂，这让你更容易使用它们，尤其是在膝盖等麻烦的地方。经常使用后，你会注意到一些积极的结果，包括更柔软、更光滑的疤痕组织和更好的组织弹性，随着时间的推移，疤痕变色和肥厚会得到更好的改善。

胶原蛋白是我们身体产生的一种天然蛋白质，胶原蛋白含量高可以促进组织再生。然而，愈合过程往往是不均匀的，这会导致疤痕的形成。在新的疤痕上使用硅胶片可以保持疤痕区域的水分水平。效果可以很快看到，经过三个月的持续治疗，你会得到永久性的结果。

膝盖上难看的疤痕几乎影响到每个人，它可能会让你感到不舒服，尤其是如果你是女性。因此，重要的是要立即治疗疤痕，当它还是新的，因为你有更好的机会完全去除它。