焦虑

焦虑是一种进化反应，帮助我们在野外躲避捕食者和其他危险。它是由战斗或逃跑引起的……

一般来说，人们似乎很少同情疑病症患者。事实上，很多人认为他们讨厌、爱发牢骚、自恋。但疑病症也可以是…

焦虑和恐惧并不是什么新鲜事。事实上，两千多年前，希腊医生就观察到，有些人“害怕需要……

这种情况通常发生在一个人受到恐慌发作的影响之后。然而，胸闷仍然可以折磨那些只有中度焦虑的人。由于……

我们如何开始早晨通常会为一天的其余时间奠定基调，并决定我们在早上起床时的感觉。

我们很多人喝酒是为了放松和放松，因为它是一种“抑制剂”，可以帮助我们忘记我们的…

焦虑的产生不会没有正当的理由;相反，它通常源于以下几个主要因素:基因:你的自然遗传养育:你是如何长大的创伤:……