大多数人每天都会经历某种形式的压力,无论是财务、社会压力、工作要求还是其他日常挑战。…
压力
理解和控制社会压力
社会压力是一种来自与他人的互动和关系的压力。有时你会觉得“不是你”,而是“其他人”……
你的压力症状清单
压力最大的讽刺之一是,我们并不总是意识到我们正在经历压力。有时候生活会让你不知所措……
什么是急性应激障碍?
急性应激障碍有时也被称为“精神休克”,描述的是一种心理状态,发生在对高度创伤事件的反应中。急性…
大多数人每天都会经历某种形式的压力,无论是财务、社会压力、工作要求还是其他日常挑战。…
社会压力是一种来自与他人的互动和关系的压力。有时你会觉得“不是你”,而是“其他人”……
压力最大的讽刺之一是,我们并不总是意识到我们正在经历压力。有时候生活会让你不知所措……
急性应激障碍有时也被称为“精神休克”,描述的是一种心理状态,发生在对高度创伤事件的反应中。急性…