关节疼痛会让人非常沮丧。它们是否会影响你的膝盖、肩膀或背部;失去行动能力可不是闹着玩的事，它可以防止……
整形外科
脚趾甲内生的原因、症状和治疗
当我们的脚趾甲生长到甲床周围的皮肤上，从而造成开放性伤口时，就形成了内生脚趾甲。这可能会导致……
背包对背部有害吗?
背痛是我们很多人最近最常见的健康问题之一。这将影响脊柱下部…
如何预防跑步膝盖
和胫骨夹板一样，膝盖不好可能是大多数跑步者最头疼的问题。通常情况下，膝盖受伤会完全终止跑步生涯。
什么是滑囊炎?以及如何治疗
滑囊炎描述的是一个或多个“滑囊”的炎症，这些“滑囊”是由滑膜排列的小液体囊。滑囊(或…
如何判断你是否平底足(以及该怎么做)
“扁平足”意味着你的足弓塌陷。换句话说，应该有一个凸起的拱门引导你的脚……
如何在早晨摆脱下背部疼痛
让我猜猜，你今早醒来时腰疼。如果我猜对了，不要惊讶，这不是魔法……
如何通过锻炼和改变生活方式来改善你的姿势(后凸/臀部倾斜)
我必须承认:当我以前看到标题中有“姿态”这个词的文章时，我的眼睛会呆滞。这太无聊了……
如果你的下背部不好，不要做的8件事
如果你背部疼痛，欢迎加入我们的行列。这是一种现代流行病，现在看来甚至很“正常”……