致命的家族性失眠症是一种非常罕见的脑部疾病，它会导致致命的睡眠障碍。由PrPc突变引起…
失眠
失眠症患者的大脑有何不同
除了更累之外，失眠症患者的大脑还有一些明显的差异，这可能会让我们了解正在发生的事情，以及潜在的……
失眠的认知行为疗法
重要的是不要低估失眠的破坏性和破坏性。失眠会让你无法入睡……
改变生活方式可以帮助你克服失眠
失眠是一种令人不快的疾病，会影响工作、人际关系甚至健康。这也很常见;在英国最近的一项调查中，超过一半的受访者……
三个简单的方法帮助你睡得更好
你可以做101件事来试着睡得更好，如果你读了任何一个大的“健康专家”的博客，……
失眠的自然家庭疗法
由于许多不同的原因，对许多人来说，消除失眠的努力是难以实现的。对一些人来说，这种睡眠障碍是由焦虑和压力引起的……
失眠的高昂代价
关于失眠对个人健康影响的文章很多。对失眠症患者的研究表明，长期失眠会……